| Dieta con 40 GR. de proteínas pobre en sal | |
| Día 1 | |
| Desayuno |  100 c.c. de café‚ descafeínado.25 gr. de nata, 25 gr. de azúcar.25 gr. de pan de molde sin sal.25 gr. de mantequilla, 50 gr. de mermelada. |
| Comida | puré de patata (150 gr. de patatas con 20 gr. de mantequilla).75 gr. de filete de vaca.50 gr. de guisantes y 100 gr. de zanahoria.25 gr. de pan.Fruta. |
| Merienda | Como el desayuno. |
| Cena | Sopa de arroz (50 gr. en crudo).Tortilla de alcachofas (un huevo, 100 gr. de alcachofas).25 gr. de pan.Fruta. |
| Día 2 | |
| Desayuno | 100 c.c. de café‚ descafeínado.25 gr. de nata, 25 gr. de azúcar.25 gr. de pan de molde sin sal.25 gr. de mantequilla, 50 gr. de mermelada. |
| Comida | Macarrones (100 gr. pesados cocidos con 20 gr. de mantequilla y 100 gr. de salsa de tomate).Un huevo con 150 gr. de patatas fritas (o en tortilla española).25 gr. de pan.Peras en almíbar. |
| Merienda | Como el desayuno. |
| Cena | 75 gr. de filete de ternera con 200 gr. de pimiento o tomate asados.25 gr. de pan.Fruta.Sopa de tapioca (30 gr.) |
| Día 3 | |
| Desayuno | 100 c.c. de café descafeínado.25 gr. de nata, 25 gr. de azúcar.25 gr. de pan de molde sin sal.25 gr. de mantequilla, 50 gr. de mermelada. |
| Comida | Sopa de arroz (50 gr. con 20 gr. de mantequilla).75 gr. de carne o pollo con berenjenas (150 gr. rebozadas con una cucharada de harina).25 gr. de pan.Fruta. |
| Merienda | Como el desayuno. |
| Cena | Consomé de verduras.Un huevo al plato con 50 gr. de guisantes, 50 gr. de alcachofas y 100 gr. de salsa de tomate.25 gr. de pan.Fruta. |
| Día 4 | |
| Desayuno | 200 c. c. de leche, 25 gr. de pan sin sal,20 gr. de mantequilla, 20 gr. de azúcar. |
| Comida | Ensaladilla (25 gr. de guisantes, 50 gr. de patatas,50 gr. de zanahorias, 50 gr. de alcachofas y 50 gr.de espárragos con mayonesa).Tortilla a la francesa (un huevo) con 100 gr. de lechuga.25 gr. de pan.Fruta. |
| Merienda | Como el desayuno. |
| Cena | Sopa de tapioca.75 gr. de pollo con 100 gr. de patatas fritas y 100gr. de salsa de tomate (sin sal).25 gr. de pan.Manzana. |
| Día 5 | |
| Desayuno | 100 c.c. de café descafeínado.25 gr. de nata, 25 gr. de azúcar.25 gr. de pan de molde sin sal.25 gr. de mantequilla, 50 gr. de mermelada. |
| Comida | Coliflor (150 gr. con 2 cucharadas de aceite).Croquetas (50 gr. de merluza, 10 gr. de harina, una yema) con ensalada de lechuga y tomate (200 gr.).25 gr. de pan.Fruta. |
| Merienda | Como el desayuno. |
| Cena | puré de patata (200 gr. de patatas, 25 gr. de mantequilla).Un huevo frito con 100 gr. de pimiento asado.25 gr. de pan.Melocotón en almíbar. |
| Día 6 | |
| Desayuno | 100 c.c. de café descafeínado.25 gr. de nata, 25 gr. de azúcar.25 gr. de pan de molde sin sal.25 gr. de mantequilla, 50 gr. de mermelada. |
| Comida | Paella (100 gr. de arroz, 50 gr. de guisantes, 50 gr.de pimiento rojo, 50 gr. de carne).25 gr. de pan.Fruta. |
| Merienda | Como el desayuno. |
| Cena | Sopa de fideos (25 gr.).Pimientos rellenos (2 pimientos, 50 gr. de carne, una yema de huevo, 50 gr. de patata, 100 gr. de tomate).25 gr. de pan.Fruta. |
| Día 7 | |
| Desayuno | 200 c. c. de leche,25 gr. de pan sin sal,20 gr. de mantequilla, 20 gr. de azúcar. |
| Comida | Sopa de tapioca (30 gr. con una cucharada de aceite).75 gr. de carne de cerdo con ensalada de lechuga y tomate (200 gr.).100 gr. de patatas fritas.25 gr. de pan.Fruta. |
| Merienda | Como el desayuno. |
| Cena | Tortilla de un huevo con 100 gr. de patatas fritas 300 gr. de verduras.25 gr. de pan.Piña en almíbar. |
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