| Dieta comun para ulcus | |
|
(2.564 Cal.: 105,6 grs. de prot. 113,8 grs. de grasas, 293,1 grs. de H. de C.). |
|
| Día 1 | |
| Desayuno |  Un yogur.4 galletas. |
| Comida | Macarrones (150 grs. cocidos, 20 grs. de mantequilla y 30 grs. de queso rallado.170 grs. de merluza cocida con una cucharada de mayonesa.Compota de fruta 200 grs. |
| Merienda | Papilla de maízena. |
| Cena | Sopa de fideos (30 grs.).Tortilla francesa de 2 huevos.Un Nutriben de frutas. |
| Día 2 | |
| Desayuno | Papilla de maízena (250 cc de leche y 2 cucharadas de maízena). |
| Comida | puré de patata (300 grs. en crudo con 10 grs. de mantequilla).150 grs. de pollo asado.100 grs. de arroz cocido en blanco.50 grs. de queso fresco. |
| Merienda | Yogur con galletas. |
| Cena | Pescado (170 grs. con bechamel).Un huevo pasado por agua.Fruta madura. |
| Día 3 | |
| Desayuno | Natillas (250 cc de leche con muy poca azúcar). |
| Comida | Sopa de tapioca (30 grs. en seco, 2 cucharadas de aceite).2 Huevos con bechamel (2 cucharadas de harina y 200cc de leche). Un yogur. |
| Merienda | Compota con 50 grs. de nata. |
| Cena | puré de patata (300 grs.) con una yema.100 grs. de ternera asada.Manzana asada. |
| Día 4 | |
| Desayuno | Flan con una yema. |
| Comida | Arroz blanco con 10 grs. de mantequilla, 100 grs. de jamón York. Un huevo escalfado.Un Nutrien de frutas. |
| Merienda | Ponche 8250 cc de leche y una yema. |
| Cena | Sopa de sémola (30grs.).Pescado en blanco 170 grs. con una cucharada de mayonesa.50 grs. de queso fresco. |
| Día 5 | |
| Desayuno | Compota (200 grs. con 50 grs. de nata). |
| Comida | puré de legumbres (300 grs.).170 grs. de merluza con bechamel(2 cucharadas de harina, 200 cc de leche).Natillas. |
| Merienda | Natillas y galletas. |
| Cena | Sopa de pasta.150 grs. de pollo asado.200 grs. de puré de patata.Flan. |
| Día 6 | |
| Desayuno | Arroz con leche (250 cc leche con 80 grs. de arroz cocido). |
| Comida | Sopa de sémola.100 grs. de ternera asada.100 grs. de patatas al vapor.50 grs. de queso fresco. |
| Merienda | Arroz con leche. |
| Cena | 100 grs. de arroz cocido. 100 grs. de jamón York.Un huevo pasado por agua o escalfado.200 grs. de puré de espinacas y 10 grs. de mantequilla.Natillas. |
| Día 7 | |
| Desayuno | 250 cc de leche con una yema batida. |
| Comida | Canelones (70 grs. de pescado cocido, 2 cucharadas de harina, 200 cc de leche, 20 grs. de mantequilla y 20 grs. de queso).Dos huevos escalfados, 80 grs. de arroz en blanco.200 grs. de compota. |
| Merienda | Flan. |
| Cena | puré de patatas con una yema, 10 grs. de mantequilla 150 grs. de merluza cocida.50 grs. de queso. |
Sitios recomendados por CanalSalud
Cabeceras del Grupo Zeta
